چند جلسه فیزیوتراپی برای دیسک کمر لازم است؟

آیا شما هم اکنون به دنبال درد شدید در کمر به این فکر افتاده اید که "اگر دیسک کمر گرفته باشم؛ چند جلسه فیزیوتراپی برای دیسک کمر لازم است؟" یا اینکه تازه ویزیت پزشک متخصصتان در مطب تمام شده و دنبال یک فیزیوتراپی معتبر می گردید اما نمی دانید که واقعا مدت زمان فیزیوتراپی کمر، فاصله زمانی بین هر جلسه فیزیوتراپی دیسک کمر و تعداد جلسات چقدر و چگونه است؟ تعداد جلسات فیزیوتراپی دیسک کمر معمولا بین ۱۰ تا ۱۵ جلسه است که یک روز در میان (۲ تا ۳ روز در هفته) انجام می شود و هر جلسه حدود ۴۵ تا ۶۰ دقیقه زمان می برد، اما کار فقط به اعداد و یک بازه زمانی کامل دقیق و مشخص ختم نمی شود؛ زیرا عوامل بسیار مهمی از قبیل شدت آسیب به کمر، سن بیمار، توانایی هماهنگی و سینکرونایز کردن خدمات از زمان اجرای خدمات فیزیوتراپی بر تعداد جلسات و مدت زمان اجرای آن بسیار مهم و تاثیرگذار است، در برخی موارد همه چیز آماده اجرای اصولی است اما متاسفانه بیمار به دلیل ضعف یا درد شدید جلسه را کنسل می کند؛ یا در برخی دیگر از موارد واقعا این کارشناس فیزیوتراپی است که کار خود را خوب بلد نیست و نیاز به تعویض کارشناس و تغییر در درمان رخ می دهد، تمامی این موارد را که کنار هم بگذاریم متوجه می شویم که تعداد جلسات فیزیوتراپی کمر یا دیسک کمر با این حال که قابل تخمین است اما قطعی نیست، از مرکز خدمات پزشکی در منزل درمان نو در این مطلب با شما خواهیم بود تا در رابطه با مهمترین خدمات توانبخشی برای دیسک کمر یعنی فیزیوتراپی دیسک کمر از نقطه نظر تعداد جلسات و مدت زمان لازم برای انجام آن صحبت کنیم تا آگاهی های لازم را به شما در این خصوص منتقل نماییم، اگر هر قسمت از متن نیاز به راهنمایی داشتید می توانید با شماره تماس های 02122927270، 09194685699، 09194683780 و 09194683745 مشاوره کاملا رایگان را با پزشکان توانبخشی درمان نو داشته باشید.

پیشنهاد مطالعه بیشتر: مراقبتهای بعد از عمل دیسک کمر که باید بدانید

چند جلسه فیزیوتراپی برای دیسک کمر لازم است؟ (تعداد جلسات و تقویم زمانی)

پاسخ سریع: برای دیسک خفیف و کمردرد اولیه معمولا ۶ تا ۱۰ جلسه (حدود ۳ تا ۵ هفته)  که شروع اثر از جلسه ۳ تا ۴ خود را نشان می دهد، برای دیسک متوسط با درد سیاتیک خفیف ۱۰ تا ۱۵ جلسه (حدود ۴ تا ۷ هفته) که شروع اثر از جلسه ۴ تا ۶ خود را نشان می دهد، همچنین برای دیسک شدید و مزمن یا عودکننده (راجعه) ۱۵ تا ۲۴ جلسه (حدود ۶ تا ۱۰ هفته)  که شروع اثر از جلسه ۶ تا  8 می باشد و در نهایت توانبخشی پس از جراحی دیسک کمر معمولا ۱۲ تا ۲۴ جلسه (حدود ۵ تا ۱۰ هفته) است که شروع اثر از جلسه ۶ به بعد خود را نشان می دهد.

پیشنهاد خدمات درمانی: پزشک برای ویزیت در منزل با اعزام پزشکان متخصص و عمومی (تعرفه سال جاری)

چه عواملی بر تعداد جلسات فیزیوتراپی کمر تاثیرگذار است؟

حالا که در مورد سوال شما مبنی براینکه "چند جلسه فیزیوتراپی برای دیسک کمر لازم است؟" خیلی سریع و کلی جواب دادیم همراه ما باشید تا در مورد عوامل تاثیرگذار بر تعداد جلسات با شما صحبت کنیم، بارها دیده شده است که برای بیمار جلسات توسط مرکز ارائه دهنده خدمات توانبخشی تنظیم و فیکس شده است اما بنا به شرایط بیمار (مثلا عدم توانایی در ادامه یا عود یک عامل دیگر) جلسات بیشتر یا کمتر شده است، تمامی نگرانی ما از این سمت است که به شما بگوییم تعیین دقیق تایم فیزیوتراپی کمر امری است که وابسته به برخی دلایل دیگر می باشد و اگر آن دلایل تامین شود معمولا در شرایط طبیعی تعداد جلسات به همان شکلی می باشد که خدمتتان گفتیم، از مهمترین دلایل موثر بر تعداد جلسات فیزیوتراپی کمر می توان به موارد زیر اشاره نمود:

1) نوع آسیب وارده بر دیسک کمر

یکی از دلایلی که بر تعداد جلسات و زمان فیزیوتراپی دیسک کمر موثر است می توان به نوع آسیب و شدت وارده بر دیسک کمر موثر باشد، به طورمثال بیرون زندگی ساده با فتق دیسک هم در تعداد و هم در مدت زمان انجام فیزیوتراپی موثر است، مثلا یکبار که به یاد دارم خانم مبینا طایفه یکی از کارشناسان فیزیوتراپی ما بر بالین بیمار اعزام شد که با کارشناسی دقیق متوجه شدیم بیمار به فتق دیسک (Herniation) دچار است اما در توضیحات اولیه حتی با رعایت تمامی نکات admit note کارشناسان هماهنگی مرکز برای بیمار تشخیص بیرون زدگی ساده یا Bulge را گذاشته بودند، خب ببینید برای فیزیوتراپی فتق دیسک کمر معمولا ۱۲ تا ۲۰ جلسه نیاز است اما برای برون زدگی 10 تا 15 جلسه نیاز است، اگر توجه کنید می بینید علت و نوع آسیب وارده بر دیسک کمر اولا بر تعداد جلسات موثر است و دوما امری است که واقعا با تریاژ تلفنی به صورت دقیق میسر نیست و باید کارشناس فیزیوتراپی آن را بررسی و تعیین کند، از مهمترین دلایل براثر نوع آسیب وارده بر دیسک کمر که می تواند بر تعداد جلسات فیزیوتراپی تاثیرگذار باشد به موارد زیر اشاره شده است:

1. بیرون زدگی ساده (Bulge): ۸ تا ۱۲ جلسه
2. فتق دیسک (Herniation): ۱۲ تا ۲۰ جلسه
3. درگیری ریشه عصبی و درد سیاتیک: ۱۵ تا ۲۴ جلسه
4. تنگی کانال یا تنگی فورامن همراه دیسک: ۱۸ تا ۲۴ جلسه
5. اسپاسم عضلانی و مفصل فاست همراه: ۵ تا ۱۰ جلسه.

2) شدت آسیب وارده بر دیسک کمر

یکی از دلایل دیگر موثر بر تعداد جلسات فیزیوتراپی شدت آسیب وارده بر کمر و دیسک آن است، به طورمثال آیا شدت وارد شده حرکات فرد را مختل می کند یا خیر؟ یا مثلا درد انتشاری به پای راست و چپ هست که بر عملکرد فرد تاثیربگذارد یا خیر؟ همگی این موارد هستند که در نهایت به تعداد جلسات، همکاری مناسب و مساعد بیمار با فیزیوتراپ خود و مدت زمان آسیب وارده به کمر تاثیرگذار است، از همین رو بهتر است این مورد نیز حتما مورد ارزیابی قرار بگیرد، از مهم آیتم های آسیب دیدگی شدید که می تواند بر تعداد جلسات دیسک کمر موثر باشد می توان به موارد زیر اشاره نمود:

• شدت درد (VAS)
• محدودیت حرکتی
• درد شبانه
• میزان انتشار درد به پا
• تست های عصبی (رفلکس، قدرت عضله، حس).

3) سن و شرایط جسمانی بیمار

باز یکی از دلایل دیگری که می تواند بر تعداد و مدت زمان جلسات فیزیوتراپی در کلینیک یا منزل تاثیرگذار باشد می توان به سن و شرایط جسمانی بیمار اشاره نمود، البته که اگر یخرده واضح هم به آن توجه کنیم به این نتیجه می رسیم که دلیل موجه و مبرهن هم به نظر می آید، به طورمثال مادری سالمند که وزن 110 کیلو دارد به مراتب در همکاری و اجرای دقیق حرکات فیزیوتراپیست همکاری به مراتب کمتری خواهد داشت یا مادر سالمندی که وزنش متعادل و متناسب تر است، افراد با وزن بالا به مراتب تحرک کمتری داشته اند و در طول فیزیوتراپی از خستگی بیشتری رنج می برند، بارها اتفاق افتاده است که جلسات شروع شده و جلسه اول با کیفیت خوب پیش رفته است؛ اما از جلسه دوم به بعد (مثلا دوم یا سوم) به دلیل گرفتگی عضلات فرد دچار درد و خستگی ناشی از تحرک شده (که معمولا بخاطر تجمع اسید لاکتیک در عضلات است) و همکاری لازم را برای ادامه فیزیوتراپی از خود نشان نمی دهد و این امر می تواند سبب وقفه در امر توانبخشی شود، به طور کلی دلایل زیر می تواند از مهم ترین متاثران بر تعداد جلسات و مدت زمان و نظم اجرایی جلسه های فیزیوتراپی گردد:

1. اضافه وزن
2. ضعف عضلات مرکزی (Core)
3. کم تحرکی
4. دیابت
5. پوکی استخوان
6. آرتروز.

4) رعایت نظم و فواصل اجرایی برای هر جلسه

همیشه از قدیم و ندیم به ما گفته اند که "رهرو آن نیست که گه تند و گهی خسته رود! رهرو آن است که آهسته و پیوسته رود" دقیقا این ضرب المثل برای جلسات فیزیوتراپی هم صدق می کند، در مواردی که ما مشاهده کرده ایم اگر فرد به موقع در جلسات حضور پیدا کند (یا کارشناس فیزیوتراپی اعزامی داخل منزل سر تایم باشد) و زمان جلسات متناسب با علائم فرد برنامه ریزی و اجرا شود ما شاهد اثرپذیری بسیار مناسبی از فیزیوتراپی اجرایی خواهیم بود، از سوی دیگر اگر فرد برنامه مناسبی نداشته باشد یا کارشناس به موقع خدمات فیزیوتراپی در منزل را اجرایی نکند می تواند مدت زمان انجام و تعداد جلسات فیزیوتراپی دیسک کمر تحت تاثیر قرار بگیرد، به طورمثال از مهمترین دلایل بی نظمی انجام فیزیوتراپی که می تواند بر تعداد جلسات فیزیوتراپی دیسک کمر تاثیرگذار باشد می توان به موارد زیر اشاره نمود:

• قطع و وصل کردن جلسات
• کند شدن روند درمان
• دیر شروع کردن فیزیوتراپی.

5) برنامه توانبخشی و زمان لازم برای اتمام آن

یک برنامه توانبخشی اصولی طبق رهنمودهای دکتر سالار باغبانی که خود متخصص آسیب شناسی هم هستند (متخصص ارتوپدی و گرایش آسیب شناسی ورزشی) باید دارای 4 فاز اصلی یعنی مدریت درد، اصلاح حرکت و ایفای توانبخشی، تقویت و پیشگیری از عود مجدد و بازگشت به شرایط باشد، از همین رو خلل در هز مرحله به مراتب می تواند هم تعداد جلسات و مدت زمان درمان را تحت پوشش قرار دهد، شما نباید فکر کنید اگر کسی یا پزشکی به شما گفت 15 جلسه قطعا سر 15 جلسه درمان حاصل خواهد شد؛ در برخی موارد که سینکرونازیشن بین کارشناس فیزیوتراپ و بیمار بسیار بالاست ما شاهد کاهش تعداد جلسات هستیم؛ باورتان می شود؟ بله حتی تعداد جلسات هم با اصولی اجرایی شدن می تواند کاهش پیدا کند، اما در برخی موارد دیگر شده تا 50 جلسه درمان و توانبخشی طول کشیده و فرد تازه به شرایط بالینی مناسب خود بازگشته است، از همین رو برنامه توانبخشی و زمان لازم برای اتمام آن بسیار در تعداد جلسات و مدت زمان اجرای آن اثرگذار است، 4 فاز اصلی برنامه توانبخشی هم به شرح زیر است (خوب بخوانید و به آنها تفکر کنید):

• فاز ۱: کنترل درد و التهاب
• فاز ۲: بازگشت حرکت و اصلاح الگوی حرکتی
• فاز ۳: تقویت و پیشگیری از عود
• فاز ۴ (در برخی): برگشت به ورزش یا شروع فعالیت های روزانه و روزمره.

پیشنهاد ویژه: 10 مرکز معتبر و متخصص فیزیوتراپی در منزل تهران (آدرس، شماره تماس و روش ثبت درخواست)

مدت زمان فیزیوتراپی کمر از زمان شروع تا پایان چقدر است؟

به طورکلی مدت زمان فیزیوتراپی کمر از ۶ جلسه در موارد خفیف تا ۲۴ جلسه در فتق شدید یا بعد عمل متغیر است و اثر درمانی معمولا بین جلسات ۳ تا ۸ دیده می شود اما آن چیزی که برای شما باید اهمیت داشته باشد صبر است! نباید روزشماری کنید تا جلسات تمام شود بلکه باید با حوصله و همکاری مناسب جلسات را طی کنید تا به نتیجه مطلوب خود برسید، به طور کلی بهبود یک روزه حاصل نمی شود و هفته به هفته است که علائم شما بهتر خواهد شد، طبق تجربیات ما در هفته اول تا دوم (14 روز ابتدایی) علائم کاهش درد، بهتر شدن خواب یا راه رفتن حتی شده با کمک جانبی پس از فیزیوتراپی کمر برایتان حاصل می شود،  در هفته های 3 تا 6 پس از انجام فیزیوتراپی کمر ما شاهد افزایش دامنه حرکت، کاهش درد تیرکشنده و تثبیت شرایط خواهیم بود، همچنین در هفته 6 الی 12 پس از تثبیت و تقویت ما شاهد کاهش احتمال عود مجدد و دردهای راجعه هستیم، پس ببینید این هفته اول بود که شما آن را اصولی طی کردید و به هفته دوم و سوم و بعدی رساند و ما معتقدیم یک ساختمان 10 طبقه از روز اول 10 طبقه نبوده و آهسته آهسته به 10 طبقه تبدیل شده است، صبر داشته باشید.

پیشنهاد ویژه برای سالمندان و والدین: بهترین شرکت خدمات پرستاری در تهران کدام است؟

چرا بعضی بیماران زود خوب می شوند و بعضی ها دیرتر یا اصلا رها می کنند؟

تفاوت سرعت بهبودی بیماران به عوامل متعددی مثل شدت درگیری دیسک، پایبندی دقیق به انجام تمرینات در منزل و اصلاح سبک زندگی روزمره بستگی دارد، بیمارانی که فعالانه در روند درمان مشارکت میکنند و دستورات ارگونومی را جدی می گیرند معمولا بازخورد سریع تری دریافت می کنند؛ در مقابل کسانی که فقط به جلسات حضوری اکتفا می کنند یا به دلیل درد مزمن و عدم مشاهده تغییرات فوری دچار ناامیدی میشوند، روند درمان را طولانی تر تجربه کرده یا به دلیل کلافگی و خستگی ذهنی درمان را نیمه کاره رها میکنند که این موضوع خود باعث بازگشت درد و مزمن شدن مشکل می شود.

اگر تعداد جلسات فیزیوتراپی دسک کمر هرروز فیکس شود خوب است؟

خیر، یکی از مشکلات اصلی که هم ذهن کارفرمایان دریافت کننده جلسات فیزیوتراپی را درگیر می کند و هم در تاثیر مثبت عملکرد فیزیوتراپ تاثیرگذار است همین تعداد جلسات فیزیوتراپی است، ببینید برای اینکه شما بهترین نتیجه از فیزیوتراپی را داشته باشید باید به حرف کارشناس فیزیوتراپی خود پایبند باشید، یک سوال می کنیم از شما! اگر هر رروز باشگاه بروید به خصوص روزهای اول پس از مدت زمان طولانی که باشگاه نرفتید برایتان سخت و درآور نیست؟ فیزیوتراپی نیز همین گونه است؛ نباید انتظار داشته باشید که هر روز فیزیوتراپی شما را به درمان نزدیک می کند بلکه برای اجرای صحیح و نتیجه بخش عضلات نیاز به استراحت و ریکاوری دارند و بهتر است وقفه های کارشناسی شده در بین جلسات را داشته باشیم، تعیین تعداد روز و فواصل آن کاملا بر عهده پزشک و کارشناس فیزیوتراپی شما خواهد بود.

فاصله زمانی بین هر جلسه فیزیوتراپی دیسک کمر چقدر است؟

فاصله استاندارد جلسات فیزیوتراپی دیسک کمر کاملا وابسته به مرحله درمان است؛ در فاز حاد و زمان شدت درد، برگزاری ۲ تا ۳ جلسه در هفته به صورت یک روز در میان ضرورت دارد تا التهاب و اسپاسم بدون فشار مفرط کنترل شود، اما با ورود بیمار به فاز بهبود و تقویتی، فاصله جلسات بیشتر شده و به ۱ تا ۲ جلسه در هفته کاهش می یابد تا تمرکز اصلی روی استقلال حرکتی بیمار و اجرای منظم تمرینات خانگی قرار گیرد.

پیشنهاد درمانی: ویزیت پزشک مغز و اعصاب در منزل برای بررسی آسیب های سیاتیک و دردهای نورولوژیک کمری.

آیا دیسک کمر با فیزیوتراپی درمان می شود؟ (آیا فیزیوتراپی برای دیسک کمر خوب است؟)

بله، فیزیوتراپی به عنوان خط اول درمان غیرجراحی دیسک کمر در بیش از ۸۵ درصد بیماران نتایج بسیار درخشانی دارد و می تواند با کاهش فشار روی ریشه های عصبی، کنترل التهاب و تقویت عضلات محافظ ستون فقرات، درد بیمار را کاملا مهار کند؛ البته شرط اصلی گرفتن نتیجه عالی، تشخیص درست منشاء درد، شروع به موقع توانبخشی و پایبندی کامل خود بیمار به اصلاح عادات نشستن و انجام ورزش های تجویزی در منزل است.

چه زمانی فیزیوتراپی دیسک کمر را باید متوقف یا تعویض مسیر درمان کنیم؟

در برخی موارد که فیزیوتراپیست از عملکرد مناسبی برخوردار نیست یا درد تشدید شده و درمان موثر واقع نشده است معمولا بهتر است یا فیزیوتراپی دیسک کمر را متوقف کنیم یا مسیر درمان را تعویض کنیم، تعداد جلسات فیزیوتراپی کاملا بر اساس علائم بیمار و دستور پزشک است و اگر در هر لحظه ما شاهد بروز عوارض ناشی از فیزیوتراپی به اشتباه یا عدم هماهنگی بیمار با فیزیوتراپی انتخابی باشیم باید جلسات را فقط طبق نظر پزشک متوقف و سپس سریعا با فیزیوتراپیست جدید آن را ادامه دهیم؛ گرچه احتمال بروز وقفه می تواند در افزایش تعداد جلسات تاثیرگذار باشد، از مهمترین دلایلی که می تواند مسیر فیزیوتراپی را متوقف یا تعویض و تغییر دهد می توان به موارد زیر اشاره نمود:

• ایجاد بی حسی یا بی اختیاری در کنترل ادرار و مدفوع (سندرم دم اسب و اورژانس جراحی)
• ضعف حرکتی پی شرونده و ناگهانی در مچ پا یا انگشتان پا (افتادگی پا یا Drop Foot)
• تشدید شدید درد تیرکشنده به پا بعد از جلسه ۶ تا ۸ بدون کوچک ترین نشانه بهبودی
• انتقال بی حسی و گزگز به ناحیه زین اسبی (بخش داخلی ران ها و مقعد)
  
• تشخیص علت های پنهان و غیرمکانیکی مثل عفونت، تومور یا شکستگی مهره در بررسی تکمیلی
  
• درد غیرقابل تحمل که با هیچ نوع مدالیته یا منوال تراپی مهار نمی شود و مانع انجام تمرین درمانی است.

فیزیوتراپی کمر در منزل را چگونه درخواست دهم؟

یکی از دلایلی که انجام فیزیوتراپی کمر در منزل را به بیماران پیشنهاد می دهیم ارتباط گیری موثر فرد با ارائه دهنده خدمات فیزیوتراپی (فیزیوتراپیست) و آموزش شخصی سازی شده تمرینات در دوره ای است که فیزیوتراپیست در بالین بیمار قرار ندارد، فیزیوتراپیست با بررسی محیط و تجهیزات لازم می تواند برنامه درمانی متناسب را برای بیمار اتخاذ نماید تا به صورت اصولی و دقیق بتوان هم برنامه های جانبی را تنظیم کرد و هم برنامه فیزیوتراپی کمر (دیسک کمر) در منزل را اجرا نمود، برای دریافت اطلاعات بیشتر می توانید با شماره مشاورین مرکز 09194685699، 09194683780 و 09194683745 (اپراتورها) در تماس باشید تا در کوتاه ترین زمان ممکن رهنمودهای لازم را اتخاذ نمایید.

نتیجه گیری و گرفتن نکات نهایی

در نهایت خدمت شما و چشمان زیبایتان که ما را همراهی کرده اید باید بگوییم که تعداد جلسات فیزیوتراپی کمر برای دیسک کمر یا آسیب های دیگر وارد شده بر این ناحیه به صورت کلی نه قطعی معمولا بین ۱۰ تا ۱۵ جلسه است که یک روز در میان (۲ تا ۳ روز در هفته) انجام می شود و هر جلسه حدود ۴۵ تا ۶۰ دقیقه می باشد اما عوامل مختلفی نظیر شدت آسیب، نوع فیزیوتراپی، استفاده از دوره های کار با دستگاه، لیزر تاپی و تمرین درمانی پیوسته و تخصصی می تواند در افزایش یا کاهش این زمان بسیار تاثیرگذار باشد، عجله نداشته باشید، ما شما را درک می کنیم و دردرتان را حس میکنیم قطعا فیزیوتراپیست شما در هر مرکز درمانی نیز این را متوجه است؛ اما هر درمانی نیاز به طی کردن دوره درمان دارد، سعی نکنید با سرعت و عدم رعایت نکات پروتکل توانبخشی این دوره حساس و کمک کننده را سپری کنید، امیدواریم از این مطلب نهایت رضایت را داشته باشد و آرزو می کنیم هرچه سریعتر به دوران سلامتی خود بازگردید، اگرچه که دور نیست.

سوالات متداول در رابطه با تعداد و زمان جلسات فیزیوتراپی کمر (دیسک کمر)

سوال1) اگر بعد از چند جلسه بهتر نشدم یعنی فیزیوتراپی بی فایده است؟

خیر؛ شروع فرایند بهبودی معمولا از جلسه ۳ تا ۶ نمایان میشود. اگر تا پایان جلسه هشتم هیچ تغییر مثبتی رخ ندهد، پروتکل درمانی باید با ارزیابی مجدد بازنگری شود.

سوال2) اگر درد بعد از جلسه بیشتر شد طبیعی است؟

کوفتگی و درد خفیف عضلانی تا ۲۴ ساعت پس از جلسه درمانی طبیعی است؛ اما تشدید دردهای تیرکشنده یا افزایش گزگز اندام تحتانی غیرطبیعی بوده و باید فورا به درمانگر گزارش شود.

سوال3) بدون MRI هم می شود فیزیوتراپی را شروع کرد؟

بله؛ یک معاینه بالینی دقیق برای شروع درمان در فازهای غیرحاد کافی است، مگر در مواردی که علائم هشدار دهنده عصبی وجود داشته باشد که نیاز به تصویربرداری را قطعی میکند.

سوال4) ورزش در کنار فیزیوتراپی لازم است یا خطرناک؟

ورزش های عمومی، سنگین یا خودسرانه به شدت آسیب زا هستند؛ با این حال، اجرای دقیق تمرینات اصلاحی تجویز شده توسط فیزیوتراپیست رکن اصلی درمان و بقای نتایج است.

سوال5) چند وقت بعد از پایان جلسات ممکن است دیسک دوباره عود کند؟

بازه زمانی ثابتی وجود ندارد؛ عود بیماری منحصرا به میزان پایبندی شما به تمرینات تثبیت کننده خانگی و رعایت اصول نشستن و بلند کردن اجسام بستگی دارد.

سوال6) فیزیوتراپی برای بیرون زدگی دیسک با درد پا (سیاتیک) چند جلسه طول می کشد؟

درمان بیرون زدگی همراه با تحریک ریشه عصب سیاتیک به طور استاندارد بین ۱۵ تا ۲۴ جلسه زمان نیاز دارد تا فشار از روی عصب برداشته شود.

سوال7) برای سیاتیک چند جلسه فیزیوتراپی لازم است؟

درمان فیزیوتراپی سیاتیک معمولا بین ۱۰ تا ۲۰ جلسه (در موارد شدید تا ۲۴ جلسه) زمان میبرد و علائم کاهش درد تیر کشنده به پا معمولا از جلسه چهارم به بعد نمایان میشود.

سوال8) آیا دستگاه ها (تنس، اولتراسوند، لیزر و غیره) به تنهایی کافی هستند؟

خیر؛ مدالیته ها صرفا نقش تسکین دهنده موقت درد و کاهش اسپاسم را دارند و درمان پایدار بدون انجام تمرین درمانی و منوال تراپی ممکن نیست.