ترش کردن معده یا رفلاکس معده که با نام هایی نظیر تیزابیت معده، تیزاب معده و اسید معده نیز معروف است به حالتی می گویند که اسید معده بیش از حد ترشح شده که نتیجه آن می تواند سوء هاضمه، سوزش سردل و در نهایت پس زدن محتویات به داخل مری باشد، رفلاکس معده به صورت کلی ناشی از عوامل فیزیکی (سبک زندگی اشتباه) و یا بیماری گوارشی می باشد که اگر علائم آن سریعا درمان نگردد می تواند سبب اختلالات گوارشی و حتی زخم معده و مری نیز گردد، دانستن علل ایجاد رفلاکس معده و علائم پایه تا پیشرفته آن می تواند به فرد کمک کند تا روند درمان متناسب با شرایط توسط پزشک برنامه ریزی و اجرا گردد، در این مقاله از شرکت خدمات پزشکی در منزل درمان نو با شما خواهیم بود تا در رابطه با مهم ترین نکات ترش کردن معده از علائم تا درمان خانگی به همراه راهنمای علمی انتخاب بهترین دارو و رژیم غذایی نکات کاملی را خدمتتان ارائه نماییم، با ما تا انتهای مطالب همراه باشید و اگر سوالی ذهن شما را در انتهای مطالب درگیر کرد آن را از طریق کامنت های انتهای مطالب با ما در میان بگذارید.
پیشنهاد ویژه: اگر دچار اختلالات گوارشی شده اید می توانید از خدمات ویزیت متخصص گوارش در منزل استفاده کنید، وارد این صفحه شوید.
رفلاکس معده چیست؟
رفلاکس معده (GRED) که با نام های عمومی: ترش کردن معده Gastroesophageal Reflex Disease ،heartburn، تیزابیت معده و اسید معده نیز شناخته می شود به سوزش ناحیه مرکزی قفسه سینه و قسمت فوقانی معده می گویند که می تواند دارای درجه بندی های مختلفی نیز باشد، این حالت را می توان به بیماری رفلاکس معده به مری نسبت داد البته در بسیاری از موارد به دلیل اثرات جانبی فیزیکی وارد شده بر بدن شخص همانند استرس، مسمویت غذایی، بی خوابی و استفاده از دخانیات نیز می توان رفلاکس معده را مشاهده نمود، بیایید سری به وبسایت مایوکلینیک بزنیم:
Heartburn, also known as pyrosis, cardialgia or acid indigestion
"سوزش سر دل که به عنوان پیروز، کاردیالژیا یا سوء هاضمه اسیدی نیز شناخته می شود"
در واقع رفلاکس معده یک نوع سوء هاضمه شناخته می شود که می تواند ناشی از مسائل گوارشی مانند: ابتلا شدن به هلیکوباکترپیلوری، گاهی سبک زندگی اشتباه مانند پرخوری، خوردن غذاهای چرب، مصرف زیاد الکل و کافئین، اضطراب و حتی سرطان های ناشی از مری و معده باشد، راه کار های درمانی متعددی برای رفلاکس معده وجود دارد که از مهم ترین آن ها می توان به استفاده از قرص های کاهنده اسید معده مانند آنتی رفلاکس بی (باریج)، قرص پنتوپرازول، قرص امپرازول و یا نکسیوم برای نوزادان باشد.
علت ترش کردن معده یا رفلاکس معده چیست؟
همانطور که خدمتتان گفته شد علت ترش معده می تواند ناشی از سبک زندگی پرریسک (علل فیزیکی) و یا ناشی از بیماری های دستگاه گوارشی باشد، به طور مثال هنگامی که شخصی قبل از میل غذا سیگار بکشد با توجه به اینکه سیگار باعث کاهش میزان بی کربنات سدیم تولید شده توسط پانکراس می شود اسید معده بیشتری ترشح شده و در نبود بی کربنات می تواند سبب ترش کردن معده شود و با میل غذا نیز مقادیر قابل توجه اسید ترشح خواهد شد که در نتیجه سبب تشدید سوزش سردل یا رفلاکس معده خواهد شد، در این قسمت قصد داریم تا در رابطه با مهم ترین علت ترش کردن مداوم معده و یا علت زیاد شدن معده برایتان لیستی را تهیه و تنظیم کنیم:
استرس و رفلاکس معده
استرس به چند دلیل می تواند سبب افزایش اسید معده (تیزاب) و ایجاد ترش کردن معده یا سوزش سردل گردد، به طور معمول استرس حالتی است که سبب ترشح بیش از حد نوروترنسمیترهایی می شود که می توانند بر روی سلول های مخاط روده تاثیرگذاشته و سبب ایجاد التهاب در آن ها گردند، این التهاب می تواند سلول های پپتیک سطح معده را تحریک و سبب ترشح بیش از اسید معده گردند، از طرفی استرس می تواند سبب تنگ کردن کاردیا (کانال بین معده و مری) گردد که در نهایت می تواند باعث اسپاسم مری و تجمع بیش از حد اسید معده در معده گردد، همگی این موارد را می توان از علت های معد ترشح زیاد اسید معده در استرس دانست که عامل مهمی برای ترش کردن معده به حساب می آیند.
سیب زمینی و رفلاکس معده
سیب زمینی یک پلی ساکارید سخت هضم است که دارای نشاسته فراوان می باشد، نشاسته یا استارچ با فرمول شیمیایی (C6H10O5)n به عنوان یک ماده قلیایی شناخته می شود، مواد قلیایی می توانند سبب خنثی کردن اسید اطراف خود شوند و از آن جایی که سیب زمینی دیر هضم و خود یک ماده قلیایی به حساب می آید از 2 سو یعنی تحریک ترشح معده به دلیل دیر هضم بودن و از طرف دیگر خاصیت قلیایی یا بازی می تواند سبب سوء هاضمه موقت و سوزش سر سر دل یا رفلاکس معده گردد.
ترش کردن معده بعد از غذا
علت ترش کردن معده بعد از غذا به نوع غذای مصرفی بستگی دارد، به طور مثال غذاهایی که دیر هضم هستند مانند قند مصنوعی، فیبر بیش ازحد، لوبیا، خانوادهٔ کلم، فروکتوز، غذاهای تند و ادویه دار می توانند سبب اختلال در هضم گردند و پاسخ معده نیز به این غذاها افزایش حجم اسید معده برای هضم سریع آن هاست که سبب سوء هاضمه و شروع علائم ترش کردن معده بعد از غذا می شوند.
پیشنهاد ویژه: برای دفع یبوست نگران نباشید با استفاده از خدمات انما در منزل تهران یبوست خود را درمان کنید.
علائم رفلاکس معده چیست؟
ترش کردن معده می تواند همراه با علائم خطرناک رفلاکس معده رخ دهد، معمولا زمانی که فرد دچار علائم ابتدایی ترش کردن معده می شود در هضم به مشکل بر خواهد خورد، با پیشرفت شدید سوزش سر دل و معده، سوزش در گلو و حتی پس زدن غذا به دهان و علائمی نظیر سفیدی زبان و زخم کاردیا نیز قابل مشاهده خواهد بود، هر چقدر روند ترش کردن معده با سرعت بالایی پیش برود علائم و عوارض رفلاکس معده نیز افزایش خواهد یافت، از مهم ترین علائم رفلاکس معده می توان به موارد زیر اشاره نمود:
- احساس ترشح بیش از حد بزاق
- سفیدی زبان
- سوزش متوسط تا شدید سردل
- حالت تهوع
- استفراغ
- زخم مری
- سوء هاضمه
- هضم ناکافی
- ناراحتی معده
- معده درد
- سوء تغذیه به دلیل احساس پربودن معده
- افزایش آروغ زدن
- گاز
- مشکل در بلع
- تلخی
ترش کردن معده یا رفلاکس معده و گروه های سنی
به طور کلی در همه گروه های سنی ما می توانیم ترش کردن معده یا رفلکس معده را مشاهده کنیم، اما در برخی از گروه های سنی اهمیت توجه به رفلاکس معده از سایر گروه ها بیشتر است زیرا این گروه سنی از سایر گروه ها آسیب پذیر هستند، مهم ترین نکات در رابطه با گروه های سنی مختلف در ترش کردن معده (رفلاکس معده) را ما به صورت لیستی تهیه کرده ایم تا اطبلعات شما را در این حیطه افزایش دهیم:
ترش کردن معده در بارداری
یکی از گروه های سنی و به زبان ساده تر بخواهیم بگوییم دوره های مهم هر خانمی بارداری می باشد که از حساسیت های بالایی نیز برخوردار است، دوران بارداری می تواند عوارض خاص خود را داشته باشد که ترس کردن معده در بارداری یکی از این عوارض می باشد، علت های مختلفی برای ترش کردن معده در باراری وجود دارد که از مهم ترین آنها می توان به موارد زیر اشاره نمود:
- تغییرات هورمونی در دوران بارداری
- تغییرات فییزیکی که شامل بالا آمدن دیافراگم و فشار بر معده می شود
- ویار بارداری
- پرخوری در بارداری
- الگوی ناصحیح استراحت بر روی تخت
- استرس دوران بارداری
- تحرک کم
- کم خوابی
برای درمان ترش کردن معده بهتر است سبک زندگی خود را اصطلاح کنیم و از استرس و رژیم غذایی نامناسب پرهیزکنیم، برای داشتن رژیم غذایی مناسب در دوره بارداری ما مشاوره تغذیه در بارداری را برای شما پیشنهاد می کنیم.
پیشنهاد ویژه: یبوست در باراری و نکات مهم آن
ترش کردن معده در نوزادان
دوره نوزادی نیز به دلیل عدم هماهنگی مناسب بین دستگاه گوارش و مغز می تواند دوره پرریسک برای ترش کردن معده در نوزاد باشد، ترش کردن معده نوزاد معمولا خود را به صورت: مشکل تنفسی، مشکل در بلع، گریه یا تحریک پذیری بیش از حد معمول، استفراغ خونی، خونریزی مقعدی یا مدفوع خونی نشان می دهد، از همین رو برای جلوگیری از ترش کردن معده نوزاد حجم وعده های تغذیه با شیر را به چندین نوبت تقسیم کنید و به یکباره تغذیه را برای نوزاد اجرا نکنید، همچنین برای اینکه نوزاد دچار آروغ نگردد بهتر است به آهستگی سینه را کامل در دهان بگذارید تا کودک هوای اضافه را نبلعد زیرا می تواند سبب بروز علائم رفلاکس معده گردد.
ترش کردن معده در کودکان
معمولا در دوره کودکی به خصوص کودکانی که توانایی حرکت را کسب کرده اند ما الگوی غذایی نامتعارف هستیم که می تواند در ایجاد ترش کردن معده (رفلاکس معده در کودکان) تاثیرگذار باشد، کودکان معمولا تمایل بسیار زیادی به میل تنقلاتی نظیر چیپس، پفک، آدامس، نوشابه و بیسکوئیت دارند که این تنقلات همگی می تواند در ایجاد ترش کردن معده تاثیرگذار باشند، تنقلات از ارزش غذایی بسیار پایینی برخوردار هستند و به دلیل ماهیت ساختار خود دیر هضم نیز می باشند و می توانند در تغییر ترشحات اسید معده نیز تاثیرگذار باشند.
ترش کردن معده در بزرگسالان و سالمندان
در بزرگسالان نیز امکان بروز رفلاکس معده وجود دارد، علت این امر مربوط به استرس، تغذیه نامناسب و بی خوابی می باشد، در سالمندان نیز به دلیل اختلال در هضم و یبوست شایع می توان علائم مربوط به ترش کردن معده را مشاهده نمود.
بهترین دارو برای رفلاکس معده چیست؟ (درمان سریع ترش كردن معده)
بسیاری از افراد به دنبال رفلاکس معده به دنبال آن هستند تا روش مناسبی برای کاهش فوری اسید معده پیدا کنند، از آن جایی که همگی می دانیم درمان سریع انواع اختلالات و بیماری ها با استفاده از داروهای متناسب با بیماری پیش آمده طبق تجویز پزشک تا حدود زیادی قابل درمان می باشد، از همین رو برای ترش کردن معده نیز می توان از انواع بهترین داروی اسید معده طبق تجویز پزشک استفاده نمود، ما در این قسمت در رابطه با درمان سریع ترش كردن معده با استفاده از رژیم دارویی متناسب لیست کاملی را تهیه و تنظیم کرده ایم، بهترین دارو برای رفلاکس معده به شرح زیر می باشد:
بهترین قرص برای رفلاکس معده
دسته اول و پرکاربرد برای درمان رفلاکس معده استفاده از قرص مناسب برای کنترل علائم ترش کردن معده می باشد، بسیاری از کاربران به دنبال علائم سوزش معده، ترش کردن مداوم، احساس تلخی در دهان و سایر علائم گوارشی سوال می کنند که "براي ترش كردن معده چه قرصی بخوریم؟" بهترین قرص برای رفلاکس معده به شرح زیر می باشد:
- پنتوپرازول
- امپرازول
- سایمتیدین
- فاموتیدین
- رابپرازول
- لانسوپرازول
- نولپازا
- سیزاپراید
- دمپریدون
- رابپرازول
- بیسموت ساب سیترات
- قرص دایجستیو
شربت آنتی رفلاکس
در برخی موارد که افراد می خواهند تاثیرپذیری بالاتری از دریافت دارو را داشته باشند امکان دارد پزشک از شربت آنتی رفلاکس به جای قرص استفاده کند، عملکرد هر دو قرص و شربت ترش کردن معده همانند هم می باشد اما سرعت عملکرد شربت آنتی رفلاکس بالاتر از قرص های آنتی رفلاکس می باشد، از مهم ترین شربت های آنتی رفلاکس می توان به موارد زیر اشاره نمود:
- شربت آنتی رفلاکس باریج (آنتی رفلاکس بی) >> عصاره استاندارد شده آلوئه ورا که دارای آلوئه امودین و آنتراکینون می باشد
- شربت گاویکسون >> حاوی کربنات کلسیم، سدیم آلژینات و سدیم بیکربنات با طعم نعناع
- شربت کامفوتریت >> حاوی آلژینات سدیم، بی کربنات سدیم و کربنات کلسیمبیشتر بخوانید» آمپو
بهترین داروی رفلاکس کودکان
برای کودکان از آن جایی که طعم و بوی دارو جهت تمایل به مصرف آن اهمیت بالایی دارد معمولا از شربت ها بیشتر از قرص ها طبق دستور پزشک می توان استفاده نمود، از بهترین داروی رفلاکس کودکان می توان به موارد زیر اشاره نمود:
- شربت کیدیزول با طعم نعناع کوهی سبک
- شربت بی بی ریلیف با طع توت فرنگی
- شربت سلویتا با طعم هندوانه
- شربت میلکازیم با طعم شیر شیرین
- شربت اینفاکول با طعم پرتقال
- شربت کولیک اید ویتابیوتیکس بدون طعم
- شربت گاویسکون با طعم پرتقال
- گریپ میکسچر با طعم استوایی
دارو برای رفلاکس نوزاد
نوزادان از آنجایی که دارای حساسیت بالا در دستگاه گوارشی می باشند نمی توان از هر نوع دارو برای کنترل علائم رفلاکس نوزاد استفاده نمود، بهترین و بی نظیرترین دارو برای رفلاکس نوزاد ساشه پودر نکسیوم با برند Nexium نکسیوم Astrazeneca (آسترازنکا) ساخت کشور سوئد می باشد، در هر جعبه از پودر نکسیوم ساشه 28 عددی نکسیوم 10 میلی گرم موجود است که با تجویز پزشک می توان آن را در لیوان حل کرده و به نوزاد خوراند.
درمان خانگی ترش کردن معده
درمان ترش كردن معده در خانه با استفاده از روش های خانگی و تلفیق آن با طب سنتی قابل انجام است، معمولا افرادی که تمایل به دریافت داروهای شیمیایی جهت درمان ترش کردن معده را ندارند می توانند از راهکار ترش کردن معده با درمان سریع سوزش معده در خانه استفاده کنند، از همین رو برای درمان خانگی ترش شدن دهان و معده ما لیستی از مهم ترین راهکار های خانگی را برایتان آورده ایم تا با دیدگاه کامل بتوانید این راهکارها را برای درمان خانگی اسید معده در گلو اتخاذ نمایید، درمان خانگی ترش کردن معده و دهان به شرح زیر می باشد:
درمان رفلاکس معده با عسل
عسل برای ترش معده بسیار مفید است، علت های مشخصی برای تاثیر عسل بر رفلاکس معده وجود دارد که از مهم ترین آن ها می توان به: چگالی بالای عسل، ویسکوزیته بالا و کشش سطحی پایین، ضد عفونی کننده طبیعی، قدرت آنتی اکسیدانی بالا و تنظیم کننده چرخه ترشح اسید به دلیل بازسازی سلول های پپتیکی اشاره نمود، برای افرادی که دچار سوزش معده مداوم هستند پیشنهاد می شود که روزی 3 بار از عسل به عنوان داروی گیاهی درمان رفلاکس معده استفاده کنند.
عرق نعنا و بار هنگ برای رفلاکس
بارهنگ یا Broadleaf plantain یک گیاهی چندساله است می تواند در درمان اختلالات التهابی بسیار کمک کننده باشد، بارهنگ با دارا بودن ویتامین ث و کا می تواند در افزایش مقاومت های سلولی معده و تحریک تولید سلول های جدید معده کمک کند، نعن نیز به عنوان ضد نفاخ قوی و ترکیب گیاهی گرم به عنوان خنک کننده و آرامش بخش معده شناخته می شود، ترکیب عرق نعناع (یا برگ نعنا) با باهنگ کی نتواند در کنترل علائم حاد معده ناشی از رفلاکس معده جلوگیری به عمل بیاورد.
استفاده از نوشیدنی مناسب رفلاکس معده
انتخاب درست و استفاده منظم از نوشیدنی های مناسب برای گوارش و کمک کننده به رفلاکس معده می تواند در روش های خانگی سریع درمان رفلاکس معده (ترش کردن معده) موثر باشد، از مهم ترین نوشیدنی هایی که می توانند در کنترل و درمان علام رفلاکس معده (سوزش سر دل یا ترش کردن معده) کمک کننده باشند می توان به موارد زیر اشاره نمود:
- چای زنجبیلی
- چای ریشه گل ختمی
- چای شیرین بیان
- چای بابونه
- چای رازیانه
- چای زردچوبه
- آب نارگیل
- اسموتی موز و اسفناج
- شیر
- آب آلوئه ورا
- شیر بادام
- آب سیب
- دوغ
- آب خیار
- چای رازیانه
- آب لیمو و عسل
- دمنوش شیرین بیان
- آب هویج
- آب کلم
- آب هندوانه
- آب چغندر
- آب اسفناج
کنترل استرس و کم خوابی
کم خوابی و استرس می تواند سبب جلوگیری از ترشح بی کربنات در پانکراس گردد که در نهایت دفع اسید معده را برهم می زند، وقتی بی کربنات در اختیار کافی معده نباشد اسید معده خنثی نشده و این عامل می تواند در ایجاد علائمی نظیر سوزش سردل و ترش کردن معده تاثیرگذار باشد، داشتن الگوی طبیعی استراحت و خواب کافی به همراه کنترل استرس می تواند در ایجاد بستر مناسب ترشح و تولید کاته کولامین ها موثر باشد.
تغییر سبک زندگی (از ترک سیگار تا شروع ورزش)
یکی از مهم ترین دلایل اختلالات گوارشی سبک زندگی نادرست می باشد، کشیدن سیگار، عدم ورزش های هوازی و سدیت کننده، عدم رعایت رژیم غذایی مناسب و موثر به اینصورت از دسته سبک زندگی به اشتباه می باشد، برای اینکه به سرعت بتوانید اختلالات مربوط ترش کردن معده را کنترل کنید باید در قدم اول الگو و سبک زندگی خود را کنترل کنید.
درمان سریع ترش كردن معده در طب سنتي با نظریات حکیم خیراندیش
به طور کلی از دیدگاه طب سنتی ترش کردن معده به چندین علت تقسیم بندی می گردد:
- سردی بیش از حد معده
- گرمی بیش از حد معده
- زیاده خوری
- تغلیظ شدن سودا (صفرا) و ریختن آن به علت ترشح زیاد به داخل معده
هر یک از انواع علت های فوق می تواند ناشی از بیماری یا عدم رعایت رژیم غذایی و اختلالات مربوط به اخلاط اربعه باشد اما آن چیزی که ثابت است علائم سوزش دل یا رفلاکس معده می باشد که به یک شکل تقریبا ظاهر می گردند، از نظر دکتر خیراندیش و سایر حکیمان طب سنتی درمان سریع ترش کردن معده با توجه به علت به شرح زیر می باشد:
اگر معده فرد سرد مزاج باشد
اگر معده فرد سرد مزاج باشد فرد مداوم دچار علائم: احساس تهوع و استفراغ، ترش کردن و برگشت اسید معده، بی‌اشتهایی، تولید زیاد بزاق و رفلکس اسیدی و سوزش سر دل خواهد شد، از همین رو باید برای متعادل کردن معده از ترکیبات طبع گرم تعدیل شده استفاده کند:
- گوشت شتر، گوسفند و بوقلمون
- فلفل، دارچین، زنجبیل و زعفران
- سیر، پیاز، هویج، نعناع، جعفری، آویشن، مرزه
- کدو حلوایی و چغندر
- گردو، فندق، بادام و پسته
- موز، انبه، انجیر، انگور، خرما، نارگیل و کشمش
- عسل، روغن زیتون و روغن آفتابگردان
اگر معده فرد گرم مزاج باشد
اگر معده فرد گرم مزاج باشد فرد دچار علائمی نظیر: کاهش اشتها، دهان خشک و تلخ، حالت تهوع، زبان قرمز، عطش به آب سرد (و رفع عطش با آب سرد)، آروغ با بوی تند و بدبو و زردی زبان خواهد شد، از همین رو بهتر است برای تعدیل معده و گوارش از ترکیبات با طبع کمی سرد در غذا استفاده نمود:
- خیار
- گوجه فرنگی
- هندوانه
- کدوتنبلکدوسبز
- گوجه سبز،انار، کیوی و آلو
- زردآلو، هلو و شلیل
- توت فرنگی، سیب ترش و گلابی
- گیلاس، آلبالو و شاه توت
- لیمو شیرین، لیموترش و نارنگی
- پرتقال، گریپ فروت و عناب
- بالنگ، میوه های ترش و کاهو
- اسفناج و قارچ
اگر غلبه سودا داشته باشید
افرادی که دارای غلبه سودا هستند معمولا دارای علائمی نظیر: خشکی، سردی و بی قراری می باشند، این افراد نیز باید بیش از بیش مراقب رعایت رژیم غذایی خود باشند، پیشنهاد ویژه طب سنتی برای این دسته از افراد به شرح زیر می باشد:
- گوشت گوسفند، شتر، گنجشک و کبوتر
- ریحان، نعنا، ترخون، جعفری، کلم، تره و مرزه
- عسل، توت، خرما، کشمش، انجیر، هل، دارچین و زعفران
- تخم ریحان و تخم شربتی
برای ترش کردن معده چی خوبه؟
برای افرادی که مداوم سوال می کنند "ترش کردن معده چی بخوریم؟" ما لیست کاملی از نوشیدنی ها و غذا ها را آورده ایم تا دیدگاه آن ها افزایش یابد، برای ترش کردن معده می توان مواد غذایی زیر را استفاده نمود:
- موز
- پاپایا
- سرکه سیب
- برنج سفید
- سس سیب
- نان تست
- دارچین
- زنجبیل
- چای بابونه
- چای سبز
- آب لیمو
- عرق نعنا
- جوش شیرین
- آب سیب
- بلغور جو دوسر
- آب آلوئه ورا
- روغن زیتون
- ماست
- چای ریشه گل ختمی
- چای شیرین بیان
- چای بابونه
- چای رازیانه
پیشنهاد ویژه برای ساکنین استان تهران: برای دریافت خدمات سرم تراپی در منزل تهران کلیک کنید.
عوارض ترش کردن معده چیست؟
همانند سایر بیماری های گوارشی ترش کردن معده نیز دارای عوارضی مشخص می باشد که باید به آن ها توجه نماییم، توجه به عوارض شایع ترش کردن معده می تواند در مسیر تشخیص علت ترش کردن معده یا رفلاکس معده نیز موثر باشد، از همین رو ما لیستی را تهیه و تنظیم کرده ایم تا با دیدگاه باز بتوانید مهم ترین عوارض ترش کردن معده را دریابید:
رفلاکس معده و وزوزگوش
در رابطه با سوزش انتهای گلو به علت بالاآورردن اسید معده چه می دانید؟ به طور کلی رفلاکس معده اگر به درجات بالاتر برسد و بازگشتی محتویات معده به انتهای گلو برسد می تواند از طریق شیپور استاس که لوله ارتباطی بین گوش داخلی و حلق به گوش داخلی نشت کند و این نشت اسید می تواند هم سبب عفونت گوش داخلی و هم آسیب به استخوان های سندانی، رکابی و پرده تمپان گردد، اگر می خواهید در رابطه درمان وزوزگوش در خانه بیشتر بخوانید وارد این لینک شوید.
ترش کردن معده و اسهال
یکی از دلایل اسهال یا دیاریا diarrhea ترشح اسید بیش از حد معده است، اسید بالا می تواند بر دیواره روده تاثیرگذاشته و سبب تحریک بیش از حد دیواره روده گردد، تحریک بالا می تواند در تشدید حرکات دودی روده (پاراستیلیزیس) اثرگذاشته و با جذب بالای آب به درون روده سبب آبکی شدن مدفوع و تشدید اسهال گردد.
ترش کردن معده و سردرد
به طور کلی در دوره ای که فرد دچار رفلاکس معده می شود انتقال دهنده عصبی به نام گلوتامات که یک انتقال دهنده عصبی متناسب با هضم دچار اختلال می گردد، اختلال در فعالیت گلوتامات منجر به رفلاکس یا سردرد میگرنی می شود که عامل آن به اختلالات ناشی از سیستم پاراسمپاتیک بر می گردد، اگر فردی دچار رفلاکس معده گردد و همچنین سابقه میگرن نیز داشته باشد می تواند در کوتاه مدت درجاتی از میگرن را تجربه کند.
رفلاکس معده و مشکل بلع
رفلاکس معده می تواند سبب آسیب به دیواره مری و عضلات صاف مری تا معده گردد، معمولا زمانی که ترشح اسید معده به حد قابل توجهی افزایش یابد ما می توانیم شاهد پس زدن محتویات اسیدی معده به پشت گلو، گلو و یا حتی زبان نیز باشیم، از همین رو برای آن دسته از افرادی که دچار رفلاکس حاد معده شده اند می توان به دلیل آسیب های وارده به مری مراتبی از اختلالات بلع نیز قابل مشاهده باشد، از خمین رو بهتر است علائم اولیه رفلاکس معده کنترل گردد تا از بروز اختلالات بلعی جلوگیری به عمل آید.
رفلاکس معده و سرفه
رفلاکس معده می تواند در ارتباط با تشدید سرفه باشد، زمانی که به دلیل ترشح بیش از حد اسید معده (ترش کردن معده) پس زدن محتویات به گلو رخ می دهد ما شاهد تحریک سرفه ازوفاژیال – تراکئوبرونکیال هستیم که بعلت رفلاکس اسید ایجاد می گردد، این حالت اگر درمان نگردد در نهایت می تواند سبب آسیب به اپی گلوت گردد که احتمال آسپیریشن را تقویت می کند.
رفلاکس معده و تنگی نفس
به طور معمول به 2 علت ما می توانیم به دلیل رفلاکس معده یا ترش کردن معده شاهد تنگی نفس شویم، این دو علت:
- پس زدن ترشحات به داخل نای (تراشه) و انتقال آن به اتاقک های هوایی آسیب به مجرای تنفسی
- نفخ شکم و آمدن فشار بیش از حد به ریه ها
می باشند، از همین رو برای آن دسته از افرادی که دچار رفلاکس های شدید معده هستند می توان انتظار داشت که دچار تنگی نفش نیز گردند.
رفلاکس معده و سرطان
ترشح بیش از حد اسید معده می تواند سبب تخریب بافت معده، دوازدهه، روده باریک و حتی روده بزرگ گردد، این تخریب می تواند سبب تقویت احتمال زخم دستگاه گوارشی، خون ریزی و در نهایت سرطان دستگاه گوارشی گردد، از همین رو از همان ابتدای ابتلا به زخم معده آن را جدی گرفته و از بروز عوارض حاد این عارضه جلوگیری به عمل بیاورید.
ترش کردن معده (اسید معده) و سفیدی زبان
محتویات داخل معده می تواند با خود میکروب هایی نیز به همراه داشته باشد که با پس زدن به دهان و انتهای حلق سبب رشد کلونی این میکروب ها در آن مناطق گردند، از طرفی وقتی اسید معده دچار زخم گلو و زبان می شود فضای مناسب برای تغذیه میکروارگانیسم های بدن (به خصوص قارچ ها و باکتری ها) باز شده و می توانند در ناحیه آسیب رشد و تکثیر نمایند، از همین رو ما در افرادی که دچار ترشح بیش از حد اسید معده شدند شاهد سفیدی و تخریب بافت طبیعی و صورتی زبان خواهیم بود.
اسید معده و سرگیجه
مغز به طور طبیعی و فرم آناتومیکال خود دارای مقادیری از آب می باشد، زمانی که شخص دچار تولید و ترش بیش از حد اسید معده شده است بدن به صورت پاسخ فوری دستور جذب آب را از اندام ها صادر می کند، اگر مغز به دلیل دهیدراتیشن به طور موقت کوچک گردد می تواند با علائم سرگیجه ورتیگو خود را نشان دهد.
جلوگیری از رفلاکس معده
همانند تمامی بیماری ها جلوگیری پیش قدم از درمان است، دانستن نکات جلوگیری از رفلاکس معده می تواند به فرد کمک کند تا با دیدگاه کامل تری به جلوگیری و کنترل خطر ابتلا به رفلاکس معده تلاش کند، از همین رو به دلیل اهمیت بالای جلوگیری prevention ما لیستی از روتین های جلوگیری و مراقبت های لازم رفلاکس معده را برایتان جمع آوری کرده ایم:
- کنترل و یا بهبود سبک زندگی
- کنترل استرس و تنش
- افزایش کیفیت خواب در طول شبانه روز
- استفاده از نوشیدنی های متناسب با کنترل علائم رفلاکس معده GERD
- داشتن رژیم غذایی با برنامه تحریک فعالیت گوارشی
پیشهاد ویژه: برای ویزیت در منزل می توانید در این صفحه درخواستتان را ارائه دهید.
جمع بندی و گرفتن نکات پایانی
در این مطلب دانسنتیم رفلاکس معده می تواند در همه گروه ها به وجود بیاید، علت های مختلفی از قبیل استرس، بی خوابی، عدم استفاده از رژیم متناسب وجود دارد که همگی می تواند در افزایش ترشح اسید معده تاثیرگذار باشد، درمان ها هم شامل درمان دارویی است (دارو های همانند امپرازول، پنتوپرازول) و هم شامل درمان طب سنتی می باشد، باید مراقب بمانیم تا در صورت بروز علائم ترش کردن معده سریعا اقدامات اولیه و اقدامات نهایی با دستور پزشک اجرا شده و سریعا از بروز خسارات ناشی از تخریب اسید معده و اسیب به دیواره های گوارشی جلوگیری به عمل آید.
.png)
