در بیمارانی که دچار بیماری هایی نظیر دوربینی، نزدیک بینی یا آستیگماتیسم هستند به دلیل افزایش کیفیت بینایی متخصص چشم پزشک از عینک برای بهبود کیفیت بینایی استفاده می کند، با گذشت زمان امکان کاهش میدان دید نیز وجود دارد که این امر می تواند برای بیماران با اختلالات چشم امری آزاردهنده باشد، از همین رو روش های نوینی برای جلوگیری از پسرفت میدان بینایی و در واقع کنار گذاشتن عینک وجود دارد که به آن عمل لازیک چشم می گویند، معمولا لیزر چشم به 2 نوع عمل لازیک (یا عمل فمتو لیزیک) که به آن prk هم می گویند و عمل لیزیک چشم تقسیم بندی می گردند که استفاده از هر روش به شرایط بیمار و دستور و صلاح پزشک متخصص جراحی چشم دارد، تقریبا تمامی پزشکان چشم پزشک بعه این قضیه اعتقاد دارند که همان قدر عمل لیزیک چشم با ارزش و مفید است مراقبت های بعد از عمل لازک چشم نیز با اهمیت و اتفاقا پوشش دهنده کیفیت عمل می باشد، در این مقاله از مرکز درمان نو با شما خواهیم بود تا در رابطه با مهم ترین راه کارهای مراقبت هاي بعد از عمل ليزيك چشم سرفصل های بسیار کاربردی را خدمتتان ارائه نماییم، ما در این مقاله ۲۱ روش در رابطه با مراقبت های بعد از عمل فمتولیزیک prk و عمل لیزیک را لیست کرده ایم تا با دیدگاه کامل بتوانید این دوره مهم را سپری کرده و اثرپذیری عمل خود را لمس نمایید، با همراه باشید و اگر سوالی ذهن شما را درگیر کرده آن را از طریق راه های ارتباطی با ما در میان بگذارید.
پیشنهاد ویژه: اگر می خواهید از خدمات ویزیت چشم پزشک در منزل بهره گردید می توانید هم اکنون از طریق این لینک درخواست خود را ثبت نمایید.
چرا مراقبت های لازم بعد از عمل لیزیک چشم با اهمیت است؟
چرا مراقبت های لازم بعد از عمل لیزیک چشم با اهمیت است؟2 عمل چشم برای برداشتن عینک به 2 روش prk (پی ار کی) یا لازک و عمل لیزیک چشم یا لیزر چشم انجام می شود، در این روش متخصص چشم پزشکی یک فلپ (قطعه) کوچک از لایه بیرونی قرنیه را با استفاده از لیزر مخصوص جدا می کند تا بتواند به بخش اصلی یعنی قرنیه دسترسی پیدا کند و دفورمیتی های موجود در قرنیه را اصلاح نماید، درست است که در این عمل از انواع بخیه استفاده نمی شود اما نتیجه گرفتن از آن نیز ملزم به انجام مراقبت هایی می باشد که در حد یک عمل لیزیک موفقیت آمیز با ارزش می باشد، از همین رو تمامی متخصصان و جراحان چشم پزشکی پیشنهاد می کنند که برای نجام یک عمل موفقیت آمیز بیمار باید به تمامی مراقبت های لازم بعد از عمل جراحی چشم توجه کند، از مهم ترین اهمیت و مزایای عمل لیزیک چشم می توان به موارد زیر اشاره نمود:
- افزایش موفقیت امیز بودن عمل لیزیک (فمتو لیزیک) یا لازک prk
- کاهش عوارض پس از عمل لیزیک
- کاهش دوره نقاهت و افزایش بهبودی سریع
- کمک به افزایش روحیه در بیمار
- کاهش خطرات ناشی از عفونت چشم
- کاهش علائم درد، خشکی، قرمزی و سایر علائم آزاردهنده چشم
- تاثیر مستقیم در کیفیت بینایی پس از عمل
- کاهش هزینه های مراقبتی پس از عمل
خطرات عدم رعایت مراقبت های قبل و بعد از عمل لیزیک چشم چیست؟
همانطور که رعایت الگوهای مراقبتی بعد از عمل لیزیک از اهمیت و ارزش بالایی برخوردار است عدم رعایت مراقبت های قبل و بعد از عمل لیزیک نیز می تواند همراه با عواقب و خطرات خاص خود باشد، دانستن اینکه اگر فردی که به تازگی عمل کرده از مراقبت های اصولی پس از عمل لیزیک استفاده نکند می تواند به او کمک کند تا از بروز چنین خطراتی پیشگیری بعمل آورده و عمل موفقیت آمیزی نیز تجربه کند، از مهم ترین خطرات عدم رعایت الگوی مراقبتی پس از عمل لیزیک که باید بدانیم و آموزش ببینیم می توان به موارد زیر اشاره نمود:
- افت کیفیت عمل لیزیک
- افزایش دوره نقاهت
- تجربه درد و سوزش زیاد
- احتمال عفونت چشم
- کاهش بینایی
- افزایش بلارید ویژن یا تاری دید
- بازگشت مجدد علائم کم بینایی، اختلال در دید یا استفاده مجدد از عینک
۲۱ مورد از مراقبت های بعد از عمل لیزیک چشم
در ربطه با مراقبت های بعد از عمل لیزیک چشم ما در این قسمت ۲۱ مورد از مهم ترین راه کار ها را لیست کرده ایم تا با مطالعه دقیق آن ها بتوانید آگاهی خود را از این دوره مهم ارتقا دهید، از مهم ترین مراقبت های پس از عمل لیزیک چشم می توان به موارد زیر اشاره نمود:
محافظ چشم بعد از عمل لیزیک
در اولین گام شما باید از محافظ چشم یا پروتکت آیی eye protection استفاده کنید، محافظ های چشمی از جنس پی وی سی مدیکال گرید pvc هستند که قوام و مقاومت بالایی هم دارند، محافظ های چشمی دارای منافظ ریزی بر روی خود هستند که تهویه هوا بین محفظه مراقبتی زیر محافظ (گارد) و محیط بیرون را برقرار می کنند، مهم ترین حسن و مزیت استفاده از محافظ های چشمی جلوگیری از مالیدن دست کثیف و ناخودآگاه و همچنین جلوگیری از وارد شدن ضربه احتمالی به چشم و ناحیه عمل لیزیک prk یا لازک می باشد، بسیاری از پزشکان پس از عمل لیزیک برای بیمار خود حداقل 24 ساعت از تجویز مرتب و مداوم استفاده از گارد چشمی یا محافظ چشمی استفاده می کنند، محافظ های چشمی به صورت گسترده از بروز عفونت و التهاب چشمی جلوگیری بعمل می آوردند.
از عینک آفتابی مناسب بعد از عمل لازک استفاده کنید
برخورد نور زیاد به قرنیه و عدسی پس از عمل لازک می تواند سبب بروز تحریک اعصاب و درد در ناحیه عمل گردد، پزشکان متخصص جراحی چشم توصیه می کنند از عینک های آفتابی پلاریزه استفاده شود، عینک پلاریزه تجویز شده توسط پزشک چشم شما سبب می شود تا از عبور اشعه های افقی جلوگیری گردد و فقط اشعه های عمودی به چشم برسند، عینک پلاریزه دارای لنزی با خاصیت فیلتر نور است و از عبور نور شدید خورشید به چشم جلوگیری می کند، باید بدانید که معمولا عینک پلاریزه 99 درصد از نور خورشید را فیلتر می کند و این عامل سبب می شود تا از ایجاد فشار مازاد بر سلول های بینایی جلوگیری بعمل بیاید.
نحوه خوابیدن بعد از عمل لیزیک چشم
در عمل لازیک چشم جراح بخشی از سلول های اپیتلیوم و خارجی قرنیه را قالب فلپ برش می دهد که به قرنیه چشم بتواند دسترسی پیدا کند، این جراحات در قرنیه تا چندین روز پس از عمل دارای درد و ایجاد علائم التهاب می باشد که باید حتما به آن ها توجه ویژه گردد، نحوه خوابیدن بعد از عمل لیزیک چشم باید به پشت یا سوپاین باشد، اگر فردی عمل لازیک انجام دهد و به کنار بخوابد می تواند در جا به جایی های خود به چشم عمل شده آسیب وارد کند، گذاشتن چند بالش در سمت راست و چپ سر و محافظت از چرخش سر در 72 ساعت اولیه جراحی از الزامات بسیار مهمی است که باید به آن توجه کنید، لطفا آن را جدی بگیرید و از امتناع یا پشت گوشس انداختن آن خودداری کنید زیرا چشم لیزیک شده در 3 روز اولیه عمل بسیار حساس و آسیب پذیر می باشد.
توجه به علائم عفونت چشم بعد از عمل لازک
شما همانند یک کادر درمانی باید به صورت دقیق علائم عفونت چشم را بررسی و پایش کنید، برای اینکار به موارد زیر توجه کنید:
- درد چشم لیزیک شده
- سوزش چشم
- ترشحات زرد، سبز یا خونی از چشم
- تورم پلک و ملتحمه
- قرمزی چشم
- انحراف در بینایی
- تاخوردگی فلپ یا استریا
- دررفتگی فلپ
- خشکی چشم
- کراتیت لایه ای منتشر (DLK)
- استرومال ناشی از فشاربالا
- خشکی شدید در چشم
- پوسته پوسته شدن پلک ها
- ترشحات آبکی فراوان از چشم
هریک از علائم فوق که توسط شما یا همراهتان بررسی و پایش گردد باید سریعا مورد اطلاع پزشک چشم پزشکی قرار داده شود، ر بیمارانی که علائم عفونت چشم پس از عمل لیزیک مشاهده می شود اگر درمان به موقع انجام نشود می توان کیفیت و اثربخشی عمل را به طور محسوسی کاهش داد و این خطری است که باید به آن توجه ویژه داشته باشید، در این باره به متن منتشر شده در وبسایت مایوکلینیک توجه کنید:
متن انگلیسی
Glare, halos and double vision. You may have a hard time seeing at night after surgery. This usually lasts a few days to a few weeks
ترجمه متن فارسی
"تابش خیره کننده، هاله و دید دوگانه. ممکن است بعد از عمل در شب به سختی بینایی داشته باشید. این معمولا چند روز تا چند هفته طول می کشد"
استفاده از تکنیک های تقویت چشم بعد از عمل لیزیک
تکنیک های تقویت چشم بعد از عمل لیزیک را نادیده نگیرید، تکنیک های تقویت چشم شامل مواردی می شوند که به واسطه آن می توان عملکرد و توانایی بهبودی چشم را افزایش داد، از مهم ترین این اقدامات می توان به موارد زیر اشاره نمود:
- استفاده از مواد غذایی پرویتامین (ویتامین های گروه A و E و C)
- استفاده از عینک های آفتابی
- استفاده از محافظت های چشمی
- جلوگیری از برخورد اشیاء به چشم عمل شده
- استفاده از مکمل های ویتامینی
پایش علائم تاری دید بعد از عمل لیزیک
تاری پس از عمل لیزیک امری طبیعی است اما نباید علائم تاری با شدت بالا تجربه گردد، معمولا تاری دید تا 48 ساعت پس از عمل باید برطرف گردد اما اگر این زمان طولانی گردد و به مرور از شدت تاری دید کم نشود باید هوشیار شوید! این علائم می تواند به دلیل آسیب های وارد شده به قرنیه خارج محدوده عمل موفقیت آمیز باشد که باید حتما توسط پزشک بررسی گردد، برای بررسی پزشک از تعیین حدت بینایی 20/20 استفاده می کند، عملکرد این روش به اینصورت است که پزشک از بیمار می خواهد در فاصله 6 متری (20 فوتی) قرار بگیرد و با چشم عمل شده بتواند نوشته های از پیش تعیین شده را مطالعه کند، اگر در فاصله تعیین شده همه نوشته ها را بخواند بیمار تاری دید ندارد اما اگر بیمار با کم کردن فاصله خوانایی بهتر پیدا کند می توان نتیجه گرفت که دچار تاری دید پس از عمل لیزیک است، هر چقدر فاصله بر احتساب فوت کمتر به مراتب علائم تاری دید نیز بیشتر خواهد بود.
بیشتر بخوانیم: مراقبت های بعد از آنژیوگرافی در منزل
مراقب لنز پانسمان در چشم خود باشید
پزشک جراح شما پس عمل لیزیک برای محافظت از قرنیه و ناحیه عمل از لنز پانسمان استفاده می کند، لنزهای پانسمان معمولا ۳ الی ۴ روز برای محافظت از چشم مورد استفاده قرار می گیرند، لنزهای پانسمان اگر در مجاورت آب و مایعات و ضربات ناگهانی قرار بگیرند خارج می شوند و این حالت در اوایل پس از عمل می تواند سبب بروز عوارض حاد نظیر عفونت چشم، آسیب به ناحیه جراجی و اختلال در بینایی گردد، پس به شدن مراقب لنزپانسمان بعد از عمل لازک خود باشید؛ به چش خود دست نزنید، استخر نروید، فشاراضافه به چشم وارد نکنید و روی چشم خود نخوابید.
اشک مصنوعی و قطره های چشم را به موقع بریزید!
خشکی در چشم پس از عمل لازیک تاحدودی امری طبیعی است اما اگر با آن مقابله نشود می تواند شرایط را مهیا کند تا میکروارگانیسم ها بتوانند به بافت قرنیه آسیب وارد کنند، با ادامه خشکی چشم ما شاهد بروز علائم عفونت چشم بعد از عمل لازک خواهیم بود و از این طریق شرایطی ایجاد می شود تا موفقیت آمیز بودن عمل به خطر بیافتد، استفاده از اشک مصنوعی با تجویز پزشک و تعیین دقیق تعداد قطراتی که باید در طول روز استفاده شود به بیمار کمک می کند تا از بروز خشکی چشم dry eyes، عفونت احتمالی چشم eye infection و سوزش چشم بعد از عمل فمتولیزیک جلوگیری بعمل بیاورد، نام مهم ترین قطره های اشک مصنوعی چشم به شرح زیر می باشد:
- قطره اشک مصنوعی تیرلوز شرکت سینا دارو
- قطره اشک مصنوعی تیر آی
- قطره اشک مصنوعی سینالون سینا دارو
- قطره اشک مصنوعی یکبارمصرف آرتلاک برند ادونسد بوش اند لومب
- قطره اشک مصنوعی زیلویال زیرو فارمیجیا
- قطره اشک مصنوعی تک دوز زیلویال
مطالعه و دیدن تلوزیون و صفحه گوشی را تا 48 ساعت کاهش دهید!
در مطالعه، مشاهده تلوزیون و نگاه به صفحه گوشی و لپ تاپ اتفاقی که می افتد افزایش فعالیت های سلول های قرنیه، عدسی و شبکیه می باشد، بیماری که به تازگی عمل لیزیک انجام داده سطح قرنیه وی دچار ترمیم شده است که اگر فشار اضافی به آن وارد شود می تواند اثرپذیر بودن عمل به همراه دوره نقاهت را کاهش دهد، بعد از عمل لیزیک معمولا تا 24 ساعته ابتدایی ما شاهد علائم سوزش و درد خواهیم بود؛ مطالعه بعد از عمل لیزیک چشم، استفاده از گوشی بعد از عمل فمتولیزیک و مشاهده تلوزیون و کار با لپ تاپ را تا 48 ساعت پس از عمل فمتولیزیک prk کنار بگذارید و در این وره از مراقبت های غذایی، کنترل نر وردی به چشم و بهداشت چشم برنامه ریزی های لازم ا اتخاذ کنید، پس از 48 ساعت نیز باید محدوده زمانی مشخص طبق دستور پزشک اتخاذ کنید که فشار مازاد بر چشم شما تحمیل نگردد.
ورزش سنگین و پیاده روی طولانی تا 48 ساعت ممنوع!
بسیاری از کاربرانی که به تازگی عمل لیزیک انجام داده اند سوال می کنند که "بعد از عمل لیزیک چشم میتوان ورزش کرد؟" باید خدمتتان بگوییم که ورزش سبب افزایش تنش، افزایش فشار و جریان خون و افزایش احتمال آسیب به فلپ و لنز پانسمان عمل لیزیک می گردد، انجام ورزش حتی فعالیت های بدنی نیمه سنگین نیز تا 48 ساعت پس از عمل لازک ممنوع است و پس از 48 ساعت با دستور پزشک و معاینه توسط او می توانید از پیاده روی آهسته و افزایش آهسته جریان خون استفاده کنید اما حتی پس از 48 ساعت انجام فعالیت های ورزشی سنگین و نیمه سنگین کماکان ممنوع می باشد.
از برداشتن و جابه جایی اجسام سنگین خودداری کنید
همانطور که می دانید برداشتن اجسام سنگین می تواند سبب بروز فشار بالا در کره چشم و افزایش احتمال آسیب به قرنیه و فلپ جراحی عمل لازیک شود، از همین رو پیشنهاد می گردد که کار سنگین بعد از عمل لیزیک را تا 7 روز متوقف کنید زیرا اگر با انجام کار سنگین فشار داخل چشم و جریان بالای خون به قرنیه آسیب بزند نه تنها می تواند سبب بروز اختلال در بینایی و عوارضی نظیر خونریزی از چشم شود بلکه اثربخش بودن عمل لازک را نیز با اختلال مواجه خواهد کرد.
خط چشم و آرایش غلیظ چشم ها تا 7 روز ممنوع!
تجهیزات آرایشی خط چشم با دارا بودم موم شیمیایی، دی اکسید تیتانیوم، رنگدانه های شیمیایی، اولترامارین و سرب برای چشم تحت عمل لیزیک بسیار خطرناک و حساسیت زا می باشد، یکی از توصیه های مهم پزشکان متخصص چشم برای جلوگیری از بروز حساسیت و التهاب پس از عمل توقف انجام آرایش چشم بعد از عمل لیزیک و خط چشم بعد از عمل لیزیک می باشد، بسیاری از افرادی که عمل لازک انجام داده اند سوال می کنند که "چند روز بعد از عمل لیزیک میتوان ارایش کرد؟" باید خدمتتان بگوییم طبق دستور پزشکان متخصص چشم و قرنیه 7 روز از انجام آرایش چشم و زدن خط چشم خودداری کنید، آرایش نکردن چشم پس از عمل لیزیک را می توان یکی از مهم ترین مراقبت های پس از عمل فمتولیزیک prk لازک و لیزیک در نظر گرفت.
دوش گرفتن را حداقل تا 1 روز بعد از عمل به تعویق بیاندازید
دوش گرفتن 24 ساعت بعد از عمل لیزیک بهتر است انجام نشود، آب حمام با نفوذ به داخل چشم می تواند سبب التهاب، عفونت و حتی جدا شدن پانسمان لز عمل لیزیک گردد، بهتر است 24 ساعت از دوش گرفتن منصرف شوید و در صورتی که خیلی حساس هستید از دستمال مرطوب معطر برای پاک کردن دست و صورت استفاده نمایید.
بیشتر بخوانیم: مراقبت های بعد از عمل قلب باز در منزل
تا 5 روز پس از عمل لیزیک چشم استخر نروید
آب استخر به ماهیت خود می تواند دارای مقادری نامشخص از انواع میکروارگانیسم ها باشد، فضاهای عمومی مانند استخر که بدن و اندام های مهم نظیر چشم و گوش در مجاورت با آب آلوده می تواند قرار بگیرد از ممنوعیت های مراقبتی پس از عمل لیزیک می باشد، از همین رو پزشکان متخصص چشم توصیه می کنند که در محیط های عمومی نظیر استخر، سونا و جکوزی حداقل 7 روز اول وارد نشوید به این دلیل که این دوره از اهمیت بسیار بالایی برای ترمیم قرنیه و بافت چشم برخوردار است.
حداقل 2 روز پس از عمل لیزیک استراحت کنید
بنا به اینکه فعالیت کاری و کسب و کار شما از چه نوعی باشد تا 2 روز پس از عمل لیزیک چشک باید استراحت مطلق داشته باشید، برخی از افراد فعالیت های بدنی بالایی در امور کاری خود دارند و برخی دیگر معطوف به سیستم های کامپیوتری و در مواجه مستقیم با نور آبی لپ تاپ و گوشی می باشند، همگی این موارد تا 2 روز پس از عمل لیزیک آزاردهنده خواهد بود باید از انجام فعالیت های کاری خودداری نمایید، بهتر است قبل از عمل جراحی لیزیک چشمی مرخصی های لازم اخذ شود تا آمادگی های لازم برای مراقبت های بعد از عمل اجرا شود.
نگران نباشید تاری دید تا 2 هفته طبیعی است، اقدام اضافی نکنید!
سوالا شما نیز این است که "بعد از عمل فمتولیزیک چه مدت دید کامل میشود؟" باید خدمتتان بگوییم که معمولا 12 تا 24 ساعت پس از عمل لیزیک چشمی بینایی کامل را تجربه می کنند اما اینکه در برخی دیگر از افراد این شرایط ایده آل زمان بر باشد از نظر پزشکان امری حاد و خطرناک نیست، درمان علائم تاری دید به مرور زمان اتفاق می افتد و امری نمی باشد که شما را نگران کند، برخی از پزشکان اعلام کرده اند مدت تاری دید بعد از عمل فمتولیزیک تا 4 هفته بعد از عمل لیزر چشم امکان دارد اما باید هر هفته از تاری شدید روزهای بعد از عمل کاسته شود.
تا 72 ساعت آسپزی بعد از عمل لازک محدود شود
انجام آشپزی به دلایلی نظیر ایستادن مداوم، گرمای ناشی از پخت و پز، حساسیت به برخی از ادویه جات و غذاها تا 3 روز پس از عمل لازک پیشنهاد نمی شود، سعی کنید در این مدت از ماندن در کقابل شومینه و اجاق های گاز خودداری کنید تا هم رطوبت کافی در اختیار قرنیه عمل شده باشد و هم لنزپانسمان چشم دچار آسیب و حساسیت و آلرژی نگردد.
احساس جسم خارجی در چشم بعد از عمل prk طبیعی است، نگران نباشید
احساس جسم خارجی در چشم می تواند به دلیل خشکی چشم ناشی از تحریک قرنیه و کره چشم به وقوع بپیوندد، برخی از کاربران به دنبال عمل prk دچار علائم خشکی چشم می شوند و تصویر می کنند که جسم خارجی در چشم آن ها وجود دارد، از طرفی احساس خشکی چشم به علت لنز پانسمان عمل لیزیک نیز محتمل است برای برطرف کردن احساس خشکی چشم به هیچ وجه آن را خودتان و خودسرانه بررسی نکنید سعی از اشک مصنوعی استفاده کنید و اگر احساس شدیدی از وجود جسم خارجی در چشم دارید بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.
داروهای تجویز شده را به موقع مصرف کنید
استفاده از داروهای نسخه شده توسط پزشک می تواند درد و تنش کره چشم و قرنیه را کاهش دهد، از همین رو رعایت استفاده از داروهای تجویزی می تواند در کاهش علائم درد، التهاب، عفونت و خشکی چشم تاثیرگذار باشد، از مهم ترین داروهای تجویزی پس از عمل لیزیک چشم می توان به موارد زیر اشاره نمود (نسخه دارویی):
- قطره بتامتازون >> هر 6 ساعت
- قطره کلوبیوتیک >> هر 4 ساعت
- قطره دیکلوفناک >> هر 6 ساعت به مدت 2 روز
- اشک مصنوعی >> هر 2 ساعت 1 قطره تا 1 روز سپس طبق علائم هر 4 ساعت 1 قطره
رژیم غذایی مناسب بعد از عمل لازک را رعایت کنید
برای آن دسته از کاربرانی که می گویند بعد از عمل لازک یا لیزیک چی نخوریم؟ باید بگوییم که بعد از عمل لیزیک بهتر است از ترکیبات پرویتامینه، پرپروتئینی و پرکربوهیدارات استفاده کنید، فراموش نکنید نوشیدن آب آشامیدانی از اهمیت بسیار بالایی در ترمیم بافت فلپ شده قرنیه برخوردار است، برای افزایش آگاهی شما پیشنهاد می کنیم به لیست زیر توجه نمایید:
- سبزیجات برگ سبز >> اسفناج، بابونه، برگ چغندر، پونه، تربچه (ترب)، ترخون و تره
- سیب زمینی شیرین
- مرکبات >> پرتقال، نارنگی، لیمو ترش، لیمو شیرین، گریپ فروت، دارابی، نارنج، ترنج، بکرایی، لیموعمانی، بالنگ، کام کوات و دارابی
- پروتئین بدون چربی >> مرغ بدون پوست، گوشت سفید یا بوقلمون، انواع ماهی یا غذاهای دریایی و سفیده تخم مرغ
- غلات کامل >> آرد سبوس‌دار، نان سنگک، بلغور گندم، بلغور جوی دوسر، بلغور ذرت کامل و برنج قهوه ای
- غذاهای سرشار از ویتامین >> انواع ویتامین‌ها محلول در چربی، فلفل قرمز، لفل دلمه ای، هویج، کلم بروکلی، لوبیای چشم بلبلی، روغن زیتون، تخم مرغ، اسفناج، چربی های سالم، آجیل، هویج، امگا 3، بادام، فلفل دلمه ای، بری، کلم بروکلی و کلم بروکسل
- محصولات لبنی
- غذاهای آبرسان >> توت فرنگی، هلو، شیر بدون چربی، خیار و کاهو
- حبوبات
جمع بندی و گرفتن نتایج بهتر
در جمع بندی باید خدمتتان بگوییم که عمل لیزیک یک عمل سرپایی به حساب می آید که نهایتا 2 لی 5 ساعت زمان شما از زمان پذیرش تا ترخیص خواهد گرفت، به قریب اتفاق بیشتر پزشکان جراح چشم مراقبت های بعد از عمل لیزیک را کم ارزش تر خود عمل ندانسته اند و توصیه می کنند که این مراقبت ها را جدی بگیرید، گام هایی که شما برای یک عمل ایمن باید بردارید ابتدا انتخاب پزشک متبحر و یک فضای بهداشتی و ایمن برای انجام عمل لازک است در قدم بعد آموزش توصیه های مراقبت های قبل و بعد از عمل می باشد، ما در این مطلب در رابطه با مهم ترین سرفصل های مراقبت های لازم بعد از عمل لیزر چشم توضیحت مفیدی برایتان ارائه دادیم و امیدواریم که برایتان کاربردی بوده باشد، با آرزوی سلامتی برای شما عزیزان.
دیگر منابع کمک گرفته شده:
.png)
